Lutut Sakit Akibat Usia, Ini yang Anda Butuhkan! – FAJAR sulsel
Kesehatan

Lutut Sakit Akibat Usia, Ini yang Anda Butuhkan!

IMG_7900-e1482766259172

FAJAR HEALTH – Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia akan bertambah usang. Hal itu ditandai dengan berkurangnya performa bagian tubuh tertentu, salah satunya lutut.

Selain menyebabkan rasa sakit, kadang tak tertahankan, lutut yang renta juga dapat menghalangi anda dalam beraktifitas, terlebih ketika aktifitas anda menuntut untuk banyak bergerak.

Untungnya alam menyediakan apa yang kita butuhkan untuk mengatasi masalah yang satu ini. Dengan ramuan alami ini, anda tidak hanya dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkannya, namun juga membantu anda dalam proses recovery.

Berikut yang anda butuhkan seperti diambil dari laman Natural Healing Magazine:

Bahan-bahan:

3 sendok makan kismis
40 gram biji labu
200 gram madu
8 sendok makan flaxseed atau biji bunga flax

Cara mempersiapkan:
Cara menyiapkannya sangatlah mudah. Masukan semua bahan yang ada dalam blender dan blend hingga mendapatkan tekstur mirip tanah merah. Masukan ramuan ini dalam wadah botol kaca dan simpan dalam kulkas.

Cara menggunakan:
Konsumsi satu sendok teh ramuan ini dua kali sehari (sebelum sarapan dan makan siang). Selain memperkuat tendon dan ligamen, ramuan ini juga mampu mendorong proses metabolisme tubuh, kesehatan tulang dan persendian. Khasiatnya pun terbilang luar biasa cepat.

(Fajar)

Original Article

loading...
Click to comment
To Top