Olahan Daging Kambing Lebih Sehat Ketimbang Sapi, Ini Kandungan Nutrisinya

  • Bagikan

Protein

Protein dalam daging kambing yakni 23 gram per sajian sebanding dengan 25 gram dalam sajian daging sapi dan ayam.

Artinya, Anda tidak perlu mengorbankan sumber protein utama. Faktanya, 3 ons daging kambing memenuhi 46 persen nilai protein harian kebanyakan orang. (antara/jpnn)

  • Bagikan

Exit mobile version